Mỗi người có một giới hạn của riêng mình. Trong công việc, bạn sẽ tự đặt ra giới hạn phải cày bao nhiêu tiếng mỗi ngày, hoàn thành khối lượng công việc bao nhiêu. Trong chạy bộ, bạn có giới hạn sức mình chạy được bao nhiêu cây số. Trong đạp xe, bơi lội hay các hoạt động khác, bạn đều dễ dàng nhận ra điểm giới hạn của mình ở đâu, để dừng đúng lúc, tránh những tổn thương và mệt mỏi không đáng có. Thế nhưng, có lẽ cái giới hạn khó đo lường và nhận định nhất, đó là giới hạn trong các mối quan hệ của chính mình.